Sie leiden unter den Folgen einer Corona-Infektion?

Die häufigsten Symptome sind:

• Chronische Müdigkeit (Fatigue) und Abgeschlagenheit
• Konzentrations- und Gedächtnisschwäche
• Ständig krank
• Schlafstörungen
• Kurzatmigkeit
• Energielosigkeit
• Muskelschwäche und -schmerzen
• Schwindel

Zwischenzeitlich sind mehr als 200 Symptome bekannt. Diese Symptome können alle möglichen Organsysteme betreffen.

Laut einer neuen Studie leiden 65 Millionen Menschen weltweit an Long Covid.

Sie möchten gerne wieder gesünder und fitter werden?

• Mehr Energie haben?
• Nicht ständig krank sein?
• Besser schlafen können?
• Weniger Schmerzen und Beschwerden haben?

Dann kommen Sie zu unserem Retreat "Gesund und fit trotz Long Covid"!

Sie möchten gerne am Retreat teilnehmen?

anmelden

Was Sie erwartet

• Kraftvolle Atemübungen
• Hypnotische Tiefenentspannungen
• Achtsamkeitsübungen
• Entspannung & Bewegung
• Yogastunden, die speziell auf die Long-Covid-Beschwerden abgestimmt sind
• Vorträge zu den Themen wie eine gesunde Ernährung und Vitalstoffe (Mikronährstoffen) bei Long Covid unterstützen können

Alle Vortrags- und Übungseinheiten, sind leicht in den Alltag zu integrieren

Sie möchten zu Ihrer gewohnten Stärke zurückfinden und wieder mehr Energie haben?

Dann kommen Sie zu unserem Retreat "Gesund und fit trotz Long Covid".

Sie möchten gerne am Retreat teilnehmen?

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Kraftvolle Atemübungen, Entspannung und Bewegung sowie eine gesunde Ernährung und die optimale Versorgung mit Vitalstoffen ist besonders wichtig, um wieder in die Kraft zu kommen.

All dies bieten wir Ihnen in diesem Retreat!

Wer sind wir?

Wir sind Stephanie Spohn und Cornelia Theresia Rahl und freuen uns, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten zu dürfen.

Cornelia Theresia Rahl
(Heilpraktikerin)

Gesundheit ist nicht nur das Ausbleiben von Krankheit. Gesundheit ist, wenn Körper, Seele und Geist wieder in Einklang sind. Um wieder in Ihre Kraft zu kommen, ist eine gesunde Ernährung und eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen notwendig.

Gleichzeitig ist Entspannung und Regeneration wichtig. Ich freue mich, Sie mit hypnotischen Tiefenentspannungen, Achtsamkeitsübungen und Impulsen zu gesunder Ernährung und Mikronährstoffen unterstützen zu dürfen, so dass Sie wieder voll in Ihre Kraft kommen.

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Stephanie Spohn
(Yoga-Lehrerin)

Yoga ist für mich mehr als Fitness und komische Verdrehungen. Yoga ist die Reise des Selbst. Durch sich selbst. Zu sich selbst.

Meine Yogaeinheiten unterrichte ich mit großer Empathie und Leidenschaft. Durch die Basis des Hatha-Yoga unterstütze ich Sie darin, Ihren eigenen Körper besser kennenzulernen und die Körperwahrnehmung zu stärken.
All meine Yogastunden sind speziell auf die typischen Beschwerden von Long-Covid abgestimmt, die helfen, Ihren Energiehaushalt allmählich zu erhöhen und die Lebenskraft neu aufzubauen.

Veranstaltungort

Seminarhaus Lindenhof
Lindenhof 1
78532 Tuttlingen-Möhringen
www.seminarhauslindenhof.de

Termin

Mittwoch, 24.05.2023 ca. 17 Uhr - Sonntag, 28.05.2023 ca. 15 Uhr

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!

Konditionen

€ 690,-- pro Person - bei Anmeldung weiterer Personen € 549,-- pro Person (alle Preise ohne Übernachtung und Verpflegung)

Frühbucherpreis bei Anmeldungen bis 31.03.2023
€ 590,-- pro Person - bei Anmeldung weiterer Personen € 479,-- pro Person (alle Preise ohne Übernachtung und Verpflegung)

Die Zimmer buchen Sie bitte direkt im Seminarhaus Lindenhof.
Die Kosten für die Unterkunft sind direkt ans Seminarhaus Lindenhof zu entrichten.

Zahlung

50% Anzahlung bei Buchung
50% zwei Wochen vor Retreat-Beginn

Die Stornogebühren betragen
bis 1 Monat vor Veranstaltungsbeginn 40% der Gesamtkosten (Seminar + Unterkunft)
bis 15 Tage vor Veranstaltungsbeginn 70% der Gesamtkosten (Seminar + Unterkunft)
ab 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn 100% der Gesamtkosten (Seminar + Unterkunft)

Sie möchten gerne am Retreat teilnehmen?

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